Firmenfitness

Firmenfitness ist die Integration von arbeitsplatz- und mitarbeiterbezogenen Trainingsprogrammen in den Firmenalltag. Die Firma übernimmt damit Verantwortung gegenüber ihren Mitarbeitern und profitiert letztlich durch eine höhere Leistungsbereitschaft und -fähigkeit. Zudem sind sportaktive Menschen meist ausgeglichener und entspannter, sie meistern Stresssituationen gelassener. Ausdauertraining bzw. Kraftausdauer/ Beweglichkeitsübungen stärken dabei die physischen/psychischen Ressourcen der Mitarbeiter und stellen zusätzlich aktive Teambildungsprozesse dar. Die individuellen Bedürfnisse der Mitarbeiter und das Firmenprofil entscheiden maßgeblich über den Umfang und die Inhalte des Programms.

nach Aufwand

» Personaltraining

» Firmenfitness

» Trainingsplan