Trainingsplan

Es wird ein Trainingsplan erstellt, individuell angepasst auf Ihre Bedürfnisse, Fähigkeiten und Ziele, 14- tägig oder nach jeder Trainingseinheit auf den aktuellen Leistungsstand aktualisiert. Ein individuelles, gesamtheitliches Training (Gewichtsreduktion, Körperstraffung, Training auf ein sportliches Ziel), abgestimmt auf den Zeitplan Ihres Alltags und Ihren Zielen wird anschließend durchlaufen.
Ein Training in kleinen Gruppen oder als individuelles Training ist möglich.

Variante1:  Eingangsgespräch oder Fragebogen; Zeitraum jeweils von 4 Wochen; Plan ohne Rücksprache; Investition 29,00€

Variante2:  Eingangsgespräch oder Fragebogen; Zeitraum jeweils von 4 Wochen; Plan mit Rücksprache, Anpassung innerhalb von 24h; Investition 100,00€  

nach Absprache

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