Meine Leidenschaft ist die Verbindung von Theorie und Praxis: fundierte sportwissenschaftliche Diagnostik kombiniert mit individueller Trainingsumsetzung.
Dank langjähriger Erfahrung in Leistungsdiagnostik, Sportanalysen und Betreuung von Hobby- bis Profisportlern steuere ich Training präzise und effektiv. Als Buchautor, Ultra-Marathon-Finisher und Trainer mit Fokus auf Diagnostik, Prävention und Sport bin ich in Hamburg etabliert.
Wir trainieren wetterunabhängig – indoor wie outdoor – und setzen bei jeder Einheit gezielt den optimalen Reiz für Herz-Kreislauf und Muskulatur.