Bei der Leistungsdiagnostik erfassen wir Ihr aktuelles Leistungsniveau und zeigen, wie Ihr Körper unter Belastung Energie bereitstellt. Anhand von Parametern wie Ruhelaktat, der Geschwindigkeit von Laktatbildung und -abbau sowie der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO₂max) entsteht ein klares Bild Ihrer individuellen Stoffwechselsituation. Das Ergebnis: Sie wissen genau, wo Sie momentan stehen, welche Potenziale Sie haben und wie Sie Ihr Training am effektivsten gestalten können. Auf dieser Basis erhalten Sie eine konkrete, auf Ihre Ziele zugeschnittene Empfehlung, die Ihnen hilft, Ihre Leistungsfähigkeit gezielt und nachhaltig zu steigern.
